Zapojte vaše dítě do chodu domácnosti

Díky desateru ho naučíte, při kterých aktivitách vám může pomoci, aby se cítilo užitečné, samostatné a spokojené. 

0
rodin má doma desatero
20.9. 2022

Kdy a jak začít s čištěním zubů u nejmenších dětí

V tomto článku, který je zároveň rozhovorem se s vámi podělím o zajímavé a praktické informace z pohledu čištění dětského chrupu. O problematice jsem si povídala s MDDr. Nikolu Smětalovou, která působí nejen na klinice Art-Medica, s.r.o. v Olomouci, ale také ji můžete potkat v nově vzniklé Emílkově zubařské školce. Společně s panem MUDr. Ladislavem Korotvičkou se věnují dětským pacientům a dbají na to, aby se nebáli...

9.9. 2022

Děti a kroužky – jak to vidím já?

V srpnovém vydání (2022) časopisu Miminko – časopis pro maminky s miminky jste se mohli těšit z rozhovoru na téma: „Děti a kroužky“. Vyzpovídala mě redaktorka Bára Klímová. Cílem našeho rozhovoru byly především informace, jak vybalancovat volný čas dětí a množství jejich kroužků. Proč děti do kroužků přihlašujeme Představte si fotbalové hřiště plné radostných výkřiků běhajících dětí, jejichž cílem je dostat...

29.8. 2022

Jak nastavit povinnosti u batolat i předškoláků

Pokud chcete vychovat zodpovědné a zdravě sebevědomé dítě, je zapotřebí s těmito aktivitami začít co nejdříve. Povinnosti nejsou v žádném případě za trest, ale ani ne za odměnu. Je to soubor praktických činností a především dovedností, které jsou součástí každodenní života a vedou dítě k přirozenému procesu učení. Dítě by s nimi mělo být seznámeno v brzkém věku. Možným obcházením povinností dítě naučíme, že ve...

30.7. 2022

Syndrom “děravého” střeva aneb moje první krůčky zpátky k jídlu

Během dospívání a v posledních pár měsících se u mě projevily nejrůznější zažívací potíže, o kterých jsem napsala článek Potravinové intolerance aneb jak léčím svoje tělo jídlem. Troufnu si říct, že se mi od té doby celkem zásadně změnil pohled na stravování. Vzpomínám si, jak jsem musela ze šuplíků vytřídit mouky, těstoviny i nejrůznější sladkosti. Z lednice vyhodit bezlaktózové jogurty, sýry...

19.7. 2022

Hledá se táta aneb příběh ztracené dcery

Sedím na zemi a pode mnou je fialová karimatka na cvičení. Dnes necvičím, ale pláču. Jedna slza střídá druhou a skoro se zdá, jakoby se předháněly, která dřív dopadne na moje rozechvělé tělo. Tolik mi chybí. Je mi 27 a jako malá holka se topím v slzách vlastního smutku. Kolem hrudi mám omotanou látku od Batik Hati – látka na první pohled, která mi...

13.6. 2022

Proč se potýkám s traumatem z dětství a jak řeším jeho následky

V tomto článku sdílím svůj pohled, zkušenost, negativní zážitek i trauma, kterého se mi v životě dostalo a úzce souvisí s mým dospíváním. Díky této veřejné promluvě se vědomě osvobozuji ze zajetí své tiché minulosti, která mě tížila po dobu několika let.  Trauma jako fenomén dnešní doby Než jsem se začala zajímat o hloubku dětské mysli a potenciál, který v dětech dřímá, mylně...

2.6. 2022

Děti a jejich závislost na cukru

Když jsem byla dítě, jedla jsem bonbóny, čokolády a jiné dobroty snad “po kilech”. Sladkým jsem uspokojovala hlad i chuť. “Sušenka není na hlad”, slýchala jsem často od svých rodičů. Sladkosti byly nedílnou součástí mého dětství a bohužel i dospívání. Během něj jsem postupně z cukrovinek přešla na konzumaci koláčků, buchet, dortíků. Ještě v 18 letech to byla moje “obvyklá strava”. Neuměla jsem...

26.4. 2022

Dítě se nechce oblékat

Oblékání je nedílnou součástí lidského života. Každý z nás se to učil a jednoho dne i naučil tak, aby to dokázal sám. V dospělosti již neřešíme, jestli jsme se chtěli či nechtěli oblékat, nebo zda jsme rodičům utíkali a tím narušovali jejich neustálou snahu. Když člověk začne vychovávat vlastní děti, najednou si právě při oblékání dětí zakusí hořkost nejrůznějších situací, které...