Intimita těhotenského bříška – prosím nesahat!

Intimita těhotenského bříška – prosím nesahat!

Krátký článek na zamyšlenou… Intimita během těhotenství nese mnoho podob a mé vlastní zkušenosti s tímto výjimečným obdobím jsou plné niternosti, důvěrnosti a osobních i vztahových prožitků. Intimita těhotenského bříška V mém případě hraje v intimitě s těhotenským bříškem důležitou roli “nahota”. Je to spojení s naším synem, který reaguje na doteky uvnitř mé dělohy, ale také na ty vnější. Fyzický kontakt s mým partnerem (jeho tatínkem) je dalším nepostradatelným prvkem, který propojuje naši rodinu. Jsem vděčná a šťastná, že nám duše...
Laskavé těhotenství, Mateřství a rodičovství, Osobní růst
Spánek miminek: Překvapivé rozpory a rady odborníků

Spánek miminek: Překvapivé rozpory a rady odborníků

Spánek novorozenců a batolat je jednou z nejdiskutovanějších tematických oblastí pro novopečené rodiče. V obrovském moři informací se však často setkáváme s rozpory a protichůdnými názory od odborníků. Ačkoliv jsem nestudovala spánek miminek ani neprošla v tomto oboru žádnou certifikací (použité a další zdroje uvádím na konci článku), věřím, že tento článek stojí za přečtení. Poukazuji v něm na dva rozdílné systémy usínání a možné postoje, které můžete jako rodiče zaujmout. Nabízím zde rady odborníků, které vám mohou pomoci lépe porozumět potřebám...
Mateřství a rodičovství, Miminka, jak je (ne)znáte
Jak se ke mně vrátila duše mého miminka

Jak se ke mně vrátila duše mého miminka

“Když se děti budou rodit v lásce, svět bude v pořádku.” Příběh mého prvního těhotenství se začal psát v září roku 2021. Pamatuji si, jak jsem podle metody Ludmily Mojžíšové urputně prováděla jednotlivé cviky a občas při tom i plakala. Měla jsem strach, že ke mně NIKDY nepřijde miminko. Bylo to těžké období plné slz a obav, které nebraly konce. Když jsem najednou v ruce držela těhotenský test se dvěma čárkami, moje oči se zalily slzami štěstí a radosti. O...
Laskavé těhotenství, Mateřství a rodičovství, Miminka, jak je (ne)znáte
První kroky k rodičovství: Naše zkušenost s kurzem první pomoci pro novorozence

První kroky k rodičovství: Naše zkušenost s kurzem první pomoci pro novorozence

Když jsme s partnerem plánovali, na které kurzy půjdeme, první pomoc pro novorozence nebyla na mém seznamu priorit. Přesto jsem se rozhodla, že je nezbytné naučit se základy první pomoci, především kvůli nadcházejícímu příchodu našeho syna Theodora. Situace vyžadující první pomoc mě vždycky naplnily stresem a panikou. Ačkoliv jsem se již několikrát ocitla v kritických okamžicích, nikdy jsem však nemusela provádět resuscitaci. Ačkoliv jsem se prvotně nechtěla konfrontovat se svým strachem, rozhodla jsem se nás oba přihlásit na kurz první...
Laskavé těhotenství, Mateřství a rodičovství, Osobní růst
Cesta k laskavému porodu: Výběr porodnice, porodní přání a zpracování placenty

Cesta k laskavému porodu: Výběr porodnice, porodní přání a zpracování placenty

Podělíme se s vámi o náš jedinečný příběh plný rozhodnutí, lásky a péče, který nás vedl od výběru porodnice až k nekonvenčnímu, avšak pro mě významnému kroku – zpracování placenty. Spolu s partnerem jsme na tuto cestu vykročili s odhodláním a touhou vytvořit, hlavně pro mě jako prvorodičku, láskyplné a respektující prostředí, do kterého porodím našeho syna Theodora M. Výběr vhodné porodnice Před několika měsíci jsme stáli před klíčovým rozhodnutím – vybrat správnou porodnici. Mám za sebou traumatický zážitek z...
Laskavé těhotenství, Osobní růst
Výbava pro naše miminko aneb jak to vidím já

Výbava pro naše miminko aneb jak to vidím já

Při plánování nákupu výbavičky jsem začala poměrně brzy, a to již kolem 20. týdne těhotenství. Cítila jsem, že univerzální seznamy, které se poměrně často liší různými položkami, nenaplní moje přání a potřeby. Několik týdnů jsem se věnovala rozhovorům s kamarádkami a maminkami z mého okolí, abych si udělala “obrázek”, jaké jsou možnosti a zajímaly mě jejich osobní zkušenosti. Níže jsem sepsala svůj vlastní seznam toho, co jsem se jako prvorodička rozhodla (ne)pořídit. Předporodní kurzy + péče o novorozence Tuto oblast...
Laskavé těhotenství, Mateřství a rodičovství, Osobní růst, Rozvoj a podpora zvídavosti miminka
První trimestr: Zrcadlo mé těhotenské cesty

První trimestr: Zrcadlo mé těhotenské cesty

Když se na těhotenském testu objeví dvě čárky, značí to pro mnohé ženy velkou radost. S tímto krásným obdobím se váže nejen netrpělivé čekání na miminko, ale také řada různých starostí a komplikací. Vždycky jsem si myslela, že kromě ranních nevolností a typického zvracení je těhotenství vcelku jednoduchá “záležitost”. Vyjma toho mimoděložního, které bych nepřála žádné ženě prožít. Svoji zkušenost jsem popsala v jednom ze svých článků. Funkční neplodnost Již několik let se potýkám s tzv. funkční neplodností, která dokáže...
Laskavé těhotenství, Mateřství a rodičovství, Osobní růst
Kroky k úspěchu: Jak si vytvořit vlastní Vision Board na rok 2024

Kroky k úspěchu: Jak si vytvořit vlastní Vision Board na rok 2024

Často se mě lidé ptají, jak dosahuji toho, že se mi sny, cíle a přání plní ještě v tom samém roce, kdy o nich začnu snít. Můj první sen byl jednoduchý – stát se učitelkou mateřské školy. Po absolvování vyšší odborné školy jsem si vytyčila cíl získat bakalářský titul a následně pokračovat ve studiu na magisterské úrovni. Sny dvou sourozenců Jednou, když můj bratr vyjádřil svůj sen stát se univerzitním učitelem s doktorským titulem, začala jsem také snít. Ano, být...
Osobní růst
Ohlédnutí za rokem 2023: Cestování, stěhování a nová životní etapa?

Ohlédnutí za rokem 2023: Cestování, stěhování a nová životní etapa?

Rok 2023 pro mě znamenal období plné nových začátků, dobrodružství a překvapení. Moje svobodná a nezávislá cesta mě zavedla do různých koutů světa, obohatila mě o nové zkušenosti a posunula do další fáze života. Zde přináším shrnutí klíčových událostí průběhem jednotlivých měsíců. Leden – Pracovní cesta do Španělska Nový rok jsem zahájila netradičním, avšak velmi příjemným způsobem – pracovní cestou do Španělska, kde se konalo Mezinárodní školení koučování mládeže ve městě Alicante. Překonala jsem své obavy z cestování a setkala...
Osobní růst
Příběh o neplodnosti, (ne)vyléčitelné nemoci a zázračném těhotenství

Příběh o neplodnosti, (ne)vyléčitelné nemoci a zázračném těhotenství

Předsudky a domněnky – slova, která umí často hodně zranit. Zejména, pokud je vysloví naše nejbližší okolí. Zraní tím naše vnitřní bolesti a sny. Sdílím s vámi své příběhy, které se často potýkají s nepochopením a kritikou, stejně jako možná ty vaše, které prožíváte. “Opravdu jsi těhotná? Tak brzo?!” “Vždyť jste spolu teprve krátce, co Tě to napadlo?” “Jako vážně? Co když se rozejdete, vždyť se skoro neznáte.” “No, moc se z toho neraduj, taky můžeš zase hezky rychle potratit.”...
Laskavé těhotenství, Osobní růst
Přejít nahoru