Nezařazené

Články kategorie Nezařazené
29.8. 2022

Jak nastavit povinnosti u batolat i předškoláků

Pokud chcete vychovat zodpovědné a zdravě sebevědomé dítě, je zapotřebí s těmito aktivitami začít co nejdříve. Povinnosti nejsou v žádném případě za trest, ale ani ne za odměnu. Je to soubor praktických činností a především dovedností, které jsou součástí každodenní života a vedou dítě k přirozenému procesu učení. Dítě by s nimi mělo být seznámeno v brzkém věku. Možným obcházením povinností dítě naučíme, že ve...

30.7. 2022

Syndrom “děravého” střeva aneb moje první krůčky zpátky k jídlu

Během dospívání a v posledních pár měsících se u mě projevily nejrůznější zažívací potíže, o kterých jsem napsala článek Potravinové intolerance aneb jak léčím svoje tělo jídlem. Troufnu si říct, že se mi od té doby celkem zásadně změnil pohled na stravování. Vzpomínám si, jak jsem musela ze šuplíků vytřídit mouky, těstoviny i nejrůznější sladkosti. Z lednice vyhodit bezlaktózové jogurty, sýry...

19.7. 2022

Hledá se táta aneb příběh ztracené dcery

Sedím na zemi a pode mnou je fialová karimatka na cvičení. Dnes necvičím, ale pláču. Jedna slza střídá druhou a skoro se zdá, jakoby se předháněly, která dřív dopadne na moje rozechvělé tělo. Tolik mi chybí. Je mi 27 a jako malá holka se topím v slzách vlastního smutku. Kolem hrudi mám omotanou látku od Batik Hati – látka na první pohled, která mi...

13.6. 2022

Proč se potýkám s traumatem z dětství a jak řeším jeho následky

V tomto článku sdílím svůj pohled, zkušenost, negativní zážitek i trauma, kterého se mi v životě dostalo a úzce souvisí s mým dospíváním. Díky této veřejné promluvě se vědomě osvobozuji ze zajetí své tiché minulosti, která mě tížila po dobu několika let.  Trauma jako fenomén dnešní doby Než jsem se začala zajímat o hloubku dětské mysli a potenciál, který v dětech dřímá, mylně...

6.4. 2022

Jak mi vzdělávání pomohlo najít cestu k dětem

Byl podzim a kolem mě padalo barevné listí ze stromů. Za větrného dne jsem s velkou radostí vstupovala do dveří mateřské školy, kde mě čekal můj první pracovní den. Těšila jsem se, jak své nově nabité zkušenosti z pedagogické školy využiji v praxi. Montessori školka, do které jsem nastoupila, sídlila uprostřed města v krásné a roky neobývané vile. Těšila jsem se až poznám nové...

14.3. 2022

Potravinové intolerance aneb jak léčím svoje tělo jídlem

Často si říkám, že chci být změnou, kterou uvidím i ve světě. Přesně tak, jak to říkal Gándhí. To, že mi život ve 27 letech přinese tak “velkou změnu“ v podobě stravování jsem ale nečekala. Než jsem začala psát tenhle článek, proběhla mi hlavou jedna důležitá myšlenka: „Čím vším si musíme projít, abychom v životě našli rovnováhu?“ Na to...

5.1. 2022

Rodičovské předsevzetí a jeho význam

Proč si vlastně jako rodiče dáváme předsevzetí? Často je to o tom, že chceme něco změnit. Výchova a vzdělávání dětí jdou neustále kupředu. Mnohdy hledáme jiné cesty, než ty, které máme zažité z dětství. Lze ale vzorce chování změnit? Ano. A právě proto si často dáváme rodičovská předsevzetí.  “V novém roce budu svému dítěti více naslouchat, víc ho pozorovat...

14.11. 2021

Osobní dopis: Věnováno ženám (i budoucím maminkám) pod vánoční stromeček

Blíží se Vánoce… tolik se na ně s partnerem těšíme a i přesto jsme trochu smutní. S koncem roku se nám vrátila vzpomínka ze září 2021 – potrat. Vysněné těhotenství odešlo stejně rychle jako přišlo.  Oba jsme byli připraveni nechat do našeho života vstoupit další kousek štěstí. Mrňouska, který by si k nám našel cestu. Když píšu tento příběh, koulí se...